ストレッチトレーナーが教えるゴルフストレッチ！/飛距離アップ/可動域アップ/スコアアップが期待⁉︎

by navienjoy · 2021年4月27日

ゴルフ当日、
前日の夜ストレッチやるの忘れた〜！
って方は、ラウンドに入ってからでもOK！
すぐにこのストレッチをやってください！
立ったままできるストレッチを紹介しております。

これは最後のあがきストレッチなので、
理想は普段からストレッチをしっかりして、
体を仕上げておいて下さいね✨