ゴルフ腰痛におさらば!ストレッチ3選!
ゴルフ腰痛におさらば!ストレッチ3選!
ゴルフ腰痛におさらば!ゴルファーの為の腰痛ストレッチ3選
↓平野先生の動画↓
<目次>
0:00~1:46 OP
1:46~3:19 メカニズム
3:19~6:18 ストレッチ1
6:18~10:14 ストレッチ2
10:14~12:44 ストレッチ3
12:44~ まとめ
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