肩甲骨のストレッチ(野球肩ゴルフ肩に)大谷翔平選手の肩甲骨の柔軟体操の前に
大谷選手や石川選手のような柔らかい肩甲骨はいきなり難しいので、はじめは片方づつストレッチしていきましょう!
リメイクして詳しく動画にしました☞
大谷翔平の肩のストレッチ出来ますか?肩甲骨の柔軟性
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