【ゴルフ腰痛】スコアを左右するラウンド前ストレッチ やらなきゃ損‼︎（愛知県一宮市 かずま整体院）
このチャンネルでは、今日からあなたの健康や運動に役立つ、坐骨神経痛・腰痛・肩こり・膝痛解消や身体の使い方に効果的な ストレッチや姿勢改善に必要なエクササイズなどの話を中心に投稿しています。
【ゴルフ腰痛】スコアを左右するラウンド前ストレッチ やらなきゃ損‼︎（愛知県一宮市 かずま整体院）
【目次】
00:00 オープニング
00:24 本日のテーマ
02:06 身体のチェック方法・実践①
04:45 ストレッチ実践②
06:49 まとめ
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