ストレッチ 2021年5月11日 【重症向け!五十肩を治すストレッチ】五十肩を根本から解消する『筋膜リリース8選』【京都 姿勢矯正系YouTuber大山裕也】 <目次> 0:00 オープニング 1:58 母指球筋 3:01 腕...