HAGゴルフストレッチ⑧【下半身強化＆体幹強化】
おうちで出来る簡単ゴルフストレッチ＆やや筋トレ！スイングに必要な【下半身強化＆体幹強化！】
おへそ(丹田)を意識すると、ポカポカするよ！
ぜひ試してみてください！
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