HAGゴルフストレッチ15【下半身強化】 by navienjoy · 2021年4月27日 おうちで簡単に出来るゴルフストレッチ&筋トレ!【下半身強化】今回はシンプルな筋トレ!空気イス!を3パターンご紹介!太もも強化!をして、ダウンスイングに必要な下半身を強化しましょう(^ ^) 関連 シェアする