【子供向け！柔軟ストレッチ！】子供の頃にやっておきたいストレッチ！”Stretching for Kids! Must-Do Flexibility Exercises”

【ポイント】

今回は子供専用のストレッチ！
特に体幹も意識しながら行うストレッチもあるのでオススメです！
運動の前や運動不足を感じている子にもオススメ！

This routine is designed especially for kids!
It even includes stretches that help strengthen the core, making it highly recommended.
Perfect before exercise or for kids who aren’t getting enough physical activity.

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