【DailyStretch】 股関節ストレッチ2️⃣ Hip Stretches For Flexibility

https://www.lalamilu.com/

#ストレッチ
#stretch
#ユニバーサルストレッチ
#universalstretch
#ユニバーサルストレッチ
#dailystretch

年齢、性別、身体能力等に関わらずすべての人に役に立つストレッチ「Universal Stretch」（ユニバーサルストレッチ）をテーマに、毎日の動画配信「Daily Stretch」（デイリーストレッチ）で、みなさまの健康をサポートできればと考えています。
様々な年代の方がいつまでも健康で若々しく輝いていくためのサポーターであり、そのためにコンディショニングの重要性を伝え、ストレッチ、筋トレ、有酸素運動をメインとした運動指導、けがをしないカラダづくり、ダイエットサポート、1人ひとりに寄り添ってパフォーマンス向上のための知識と技術を提供し、ストレッチで世界中の人たちを元気にします

日本赤十字社（JRCS)救急法指導員
日本赤十字社（JRCS)幼児安全法指導員
日本能力開発推進協会（JADP）公認　ヨガインストラクター
日本スポーツ協会（JSPO）公認　スポーツインストラクター
日本スポーツ協会（JSPO）公認　水泳インストラクター
日本防災士機構認証　防災士

LALAMILU