1時間ストレッチしたら柔らかくなる？【100日後に180度開脚する大学生】-5日目- by navienjoy · 2025年5月24日 #開脚100days#開脚#開脚男#粋香#ストレッチ 関連 シェアする
40代男性に「肩甲骨はがし」「股関節ストレッチ」 #ドクターストレッチ #ストレッチ #stretch #stretching #健康 #肩甲骨 #肩甲骨はがし #股関節 #筋肉 #スポーツ #ゴルフ 2025年8月21日
Yoga para Alongar as Pernas e Aumentar a Flexibilidade | Aula 3: Flexibilidade (Tempo pra Mim) 2025年10月17日
