【夏までに美尻を手にいれる!】お尻引き締めヨガ🧘♀️🍑
ご覧いただきまして、ありがとうございます!
ヨガインストラクターのりかです🌸
本日は、『お尻を鍛えるヨガ』をご紹介しております!
夏までもうあと5ヶ月!
少しずつ鍛えて動いていきましょ🌺☀️
RikaのYouTubeチャンネルでは、
体が硬くてもOK!難しいポーズはなし!
ご自分のペースで楽しんでいただけるヨガになっています!
ぜひ一緒にヨガを実践して
『心も体も美しく』
自分らしく過ごしていきましょ〜🧘♀️🌺
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