#shorts 🔥【簡単1分ボールストレッチ】✨太ももの裏側ストレッチで『腰痛予防』『姿勢改善』をサポート #バランスボール #天満橋ストレッチ by navienjoy · 2025年1月16日 関連 シェアする
【股関節つまり】股関節のつまり!2分でなおすよ! #整体 #スポーツ整体 #腰痛 #ストレッチ #セルフケア #今福鶴見 セルフケアの詳細はInstagram「くぼた先生」で検索! 2025年5月20日