Ormoni in Equilibrio

Yoga per bilanciare gli ormoni. Adatto per alleviare i disturbi legati al ciclo o alla menopausa. In questa pratica lavoriamo molto con il respiro e le posizioni per stimolare tiroide, ovaie e ipofisi, riequilibrare le emozioni e accompagnare il cambiamento con grazia. Adatta anche a chi ha bisogno di rallentare, ritrovare il centro e prendersi cura di sé con gentilezza.

✨ Se ti interessano lo Yoga Ormonale, ti lascio qua il link della playlist: https://youtube.com/playlist?list=PLzjVUryQjSWmR8cVvumXC1TZ4hG_HR9kq&si=uAdlq8NalIjlY9RL

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