トイレでできる！宿便をごっそり出す運動！#shorts #便秘 #宿便 #ストレッチ

@さなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】＃女性ライフクリニック銀座コロンハイドロセラピー #腸内洗浄 #便秘 #美容 #健康 #便秘解消 #ストレッチ #エクササイズ #腸活 #齊藤早苗
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