猫背による首こり肩こり改善ストレッチ #グッドライフ仙台 #猫背 #ストレッチ #仙台 #仙台整体#整体 by navienjoy · 2025年1月21日 動画をご覧いただきありがとうございます。 今回は胸の前側の筋肉の固まりによって発生する猫背が原因で起きる肩こりのストレッチです! 猫背の心当たりがある方はぜひお試しください! 関連 シェアする
効果絶大!【TVでも紹介された冨永愛さんのお尻トレーニング】ヒップアップ&お尻痩せしたい人、お尻と太ももの境目をくっきりさせたい人にオススメ◎ #冨永愛 #ヒップアップトレーニング #お尻痩せ 2025年2月12日