【重大報告】1年間、本当にありがとうございました！
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☆★☆★ 重 大 報 告 ★☆★☆
みなさん、いつも応援ありがとうございます！
このたびみおの女子トレ部、YouTubeチャンネル開設より
★ 1 周 年 ★
を迎えることができましたーーー！！！(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
今回はこの1年間のみなさんへの感謝の気持ち、
YouTubeを始めたきっかけ、今の思いなどを
改めてお伝えしています！！
そして最後に！！！
重大報告がございますので
最後まで見ていただけたらうれしいです♪
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目次
0:00 OPトーク
1:27 YouTubeを始めたきっかけ
5:11 ここ1年での思い
6:51 ご報告
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つむらみおプロフィール
誕生日：1987年12月29日
出身地：神奈川県
好きな食べ物：アーモンドチョコ 白米
21歳の時、153cm 元74kgだった私が、
24キロのダイエットに成功し、脱サラしてエアロビクスのインストラクターに。
その後、25歳の出産を機に、フリーのインストラクターに転身。
グループレッスンが好評となり、6ヶ月先まで予約が埋まり、パーソナルトレーニングクラスも開設。
その傍ら、
行政や企業からのオファーにより、小学校3校に体育授業サポートとして携わる。また、企業の研修会などにて、健康指導、運動指導をしている。
プライベートでは、日本ボディビル・フィットネス連盟（JBBF）フィットネスビキニ大会にて、2年連続優勝の経歴を誇る。
【自己紹介】YouTubeはじめました！
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