ゴルフピラティス|フック・チーピン・ダフリを改善するブレッツェルストレッチ
今回はフックやチーピン、ダフリを改善するブレッツェルストレッチを紹介します。
このストレッチはただ筋肉を伸ばすだけではなく、体幹を使いながらスイングの動作を最適化するストレッチです。
https://golfes.jp/movie/gp-20180130-1/
今回はフックやチーピン、ダフリを改善するブレッツェルストレッチを紹介します。
このストレッチはただ筋肉を伸ばすだけではなく、体幹を使いながらスイングの動作を最適化するストレッチです。
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