【ストレッチが苦手でも簡単】スタートホールから良い球を打ちたい方へ！最低限これだけはやった方が良いストレッチをご紹介！

【目次】
0:00　額賀辰徳 × 森本貴義
2:00　おうちゴルフちゃんねるのご紹介
4:04　①背中のストレッチ
7:15　②肩甲骨のストレッチ
8:14　③骨盤回りのストレッチ
10:42　(番外編)ラウンド前に心拍数を上げる
11:38　(番外編)ゴルフクラブを使ったストレッチ

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