HAGゴルフストレッチ15【下半身強化】 by navienjoy · 2021年4月27日 おうちで簡単に出来るゴルフストレッチ＆筋トレ！【下半身強化】今回はシンプルな筋トレ！空気イス！を３パターンご紹介！太もも強化！をして、ダウンスイングに必要な下半身を強化しましょう(^ ^) 関連 シェアする
【肩・腕の痛みを一瞬で解消させる三角筋ストレッチ！】肩関節痛やスポーツ障害(ゴルフ・野球)のセルフケア治療改善法！大阪市阿倍野区の肩関節痛専門整体院なら堺や岸和田からも来院カラダコンディショニングミツ 2021年4月29日
