HAGゴルフストレッチ⑧【下半身強化&体幹強化】 by navienjoy · 2021年4月27日 おうちで出来る簡単ゴルフストレッチ&やや筋トレ!スイングに必要な【下半身強化&体幹強化!】 おへそ(丹田)を意識すると、ポカポカするよ! ぜひ試してみてください! 関連 シェアする
◇腰痛予防ストレッチ◇飛距離UPの下半身疲労回復ストレッチ!足が動きづらくてゴルフがうまくいくわけありません!飛距離UPやスコアUPに欠かせない下半身の疲れを軽減するストレッチ!ラウンド中も是非! 2021年4月27日