ゴルファーにオススメしたい僕のストレッチを紹介します #StayHome
今回は僕が毎日しているストレッチをご紹介します！
ゴルフというスポーツは、身体のバランスが偏りがちなスポーツです。
そのため、腰や股関節を中心に念入りにストレッチをしています ^-^
家でもできるストレッチですので、身体の健康のためにもぜひ参考にしてみてください！
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