【腰痛改善】カンタン股関節ストレッチ！【ゴルフのパフォーマンスアップにも】

ゴルファーにおすすめの！
カンタン股関節ストレッチの紹介

▶︎立花優作トレーナー
【インスタグラム https://instagram.com/yusaku.1】

・日本トレーニング指導者協会（JATI）
　認定トレーニング指導者
・公益財団法人　健康・体づくり事業健康運動実践指導者
・BBJ札幌フレッシャーズクラスグランプリ（2018）
・JBBFメンズフィジーク-１７２グランプリ（2019）

札幌市のパーソナルジム「スタイルジム円山」

公式サイト→https://style-gym.com/
Instagram→https://www.instagram.com/style_gym_maruyama/