【ゴルフ女子】ラウンド前や練習前にできるストレッチ＆ウォーミングアップ⑪【20秒レッスン】

ラウンド前や練習前にサクッとできる20秒ストレッチ＆ウォーミングアップを紹介！
スタートダッシュです！

★出演トレーナー★ 後藤 久美

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