⛳️ゴルフヨガ⛳️スムーズに動かせる股関節ストレッチ
上半身と下半身の要となる股関節をスムーズに動かせるようになるストレッチをご紹介します！
ゴルフ歴13年。ゴルフバカ歴７年。競技歴今年で５年目。ゴルフが大好きなモデル兼ゴルフヨガインストラクターがトップアマを目指して、練習やトレーニングに励みながら奮闘中！ヨガを始めたことでゴルフの上達と飛距離が伸び「ゴルフヨガ」を考案して東京都内や全国で「ゴルフヨガ」イベントをしながらレッスンをしています。健康と動く身体に感謝しながら、ゴルフ上達＆エイジシュートを目指しましょう。
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